Persönlichkeits - entwicklung

Die Grundlage für die Persönlichkeitsentwicklung wie ich sie verstehe, bilden zwei Fragen.

1. Wer bist Du?

Auch wenn dein Ziel noch nicht feststeht, kannst Du keine Reise beginnen, wenn Du den Startpunkt nicht kennst.

Die Frage für sich genommen ist schon sehr komplex. Nur wenige haben darauf eine wirkliche Antwort. Wer bist Du? Kennst du dich selbst oder erfüllst du nur Erwartungshaltungen anderer? Das Leben ist sehr kompliziert und wir erfüllen verschiedenste Rollen. Du bist vielleicht Vater, Mutter, Bruder, Schwester, Ehemann/frau, Partner, Freund… Die Liste kann endlos werden. Aber was liegt all diesen Rollen zu Grunde? Was gilt für alle? Was macht dich aus?

Um auf diese Fragen Antworten zu finden, musst du tiefer gehen und dir selbst auf die Spur kommen. Das ist oft gar nicht so einfach. Wir sind alle so sehr mit dem beschäftigt, was wir Leben nennen, dass kaum noch Zeit bleibt sich um das Selbst zu kümmern. Viele scheuen auch den Blick auf sich selbst, denn der kann durchaus sehr unbequem sein. Das fängt damit an, wenn du dich z.B. mit deinen Werten auseinandersetzt. Was sind deine 10 stärksten Werte, nach denen du eigentlich lebst? Bist du integer und trittst für deine Werte wirklich ein? Lebst du deine Werte auch im Job? Hier kann es sowohl beruflich als auch privat schon zu heftigen Konflikten kommen. Aber die Antwort auf diese Fragen bringt auch Klarheit. Für dich und dein gegenüber.

Was motiviert Dich? Was macht Dir Freude? Wie tickst Du? Was sind deine Bedürfnisse? Bist du ein Harmonizer oder ein Performer? Introvertiert oder extrovertiert? Und dann die Frage aller Fragen: Was ist der Sinn Deines Lebens?

Dir Frage, wer du bist, kann Dein Leben grundlegend verändern und bildet die Grundlage für die zweite Frage.

2. Wer willst Du sein?

Jetzt darf die Reise beginnen. Wo soll es für dich denn hingehen? Wie willst du eigentlich leben? Arbeiten? Sein? Grundsätzlich ist hier so einiges möglich. Ich möchte hier aber mit einer Illusion aufräumen. In vielen Coachings und in der spirituellen Szene wird oft propagiert, dass du alles sein kannst. Das glaube ich nicht. Es gibt bestimmte Bereiche deiner Persönlichkeit, die sich nicht verändern lassen. So wird z.B. aus einer introvertierten Person keine extrovertierte. Was aber möglich ist, dass die introvertierte Person auch mal extrovertiert auftreten kann. Es geht hier aber nicht darum, Träume zu zerstören. Die sind sehr wichtig für unser Wachstum. Viel mehr geht es hier darum den Traum erst einmal auf ein realistisches Maß herunterzubrechen. Ein Elefant wird auch nicht fliegen, aber vielleicht kann er springen lernen? Wenn die Ziele gesteckt sind, kann die eigentlich Arbeit beginnen. Ja, es wird Arbeit sein. Es erfordert Disziplin und einen langen Atem sich zu verändern, zu wachsen und zu entwickeln. Aber keine Angst, es wird dich nicht überfordern. In meinem Coaching setze ich auf den Compound Effekt. Wir setzen die Ziele so, dass sie erreichbar sind und die Schritte dahin werden so groß sein, dass du sie auch bewältigen kannst. Du erreichst dein Ziel mit kleinen Schritten, dafür aber mit vielen Wiederholungen. Du wirst überrascht sein, welche Wirkung schon ein kleiner Schritt und beständige Wiederholung auf dein Leben haben wird.

Persönlichkeitsentwicklung ist kein leichter Weg. Er birgt großes Konfliktpotential für Dich und die Menschen, die in deinem Leben sind. Aber er sorgt auch für Klarheit und einen besseren Blick auf dich selbst. Du stehst mit beiden Beinen im Leben und wirst deutlich kommunizieren können, was du wirklich brauchst und möchtest. Du wirst wieder klare Ziele haben auf die du dich zu bewegen möchtest und deine starke Persönlichkeit wird ein Vorbild für andere sein.